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未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2022-01-13 16:20:02
我本来就是那种会将身边的一些特别小的事无

我本来就是那种会将身边的一些特别小的事无限放大,然后想到最坏的结果。。。如果身边爱的人身体有一点不适,我就怕他们离开我不在了,所以我就特别难过与恼火,最近心里特别害怕,越来越害怕失去。。。

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未知 2022-01-13 16:38:30

你需要自我肯定,不要经常拿自己跟别人比,觉得别人能力强、口才好,方方面面都不错,而自己工作做不到,又不懂得交际,更不会说话什么的,长久下去会逐渐丧失自信,甚至变得自卑,对生活对未来迷失那是很自然的,所以不管自己怎样都好,一定要肯定和认可自己,我就是我,虽然跟别人有很多方面不一样,就是因为跟别人不一样,这才是独一无二的自己呀。

其他答案
未知 2022-01-13

你需要自我肯定,不要经常拿自己跟别人比,觉得别人能力强、口才好,方方面面都不错,而自己工作做不到,又不懂得交际,更不会说话什么的,长久下去会逐渐丧失自信,甚至变得自卑,对生活对未来迷失那是很自然的,所以不管自己怎样都好,一定要肯定和认可自己,我就是我,虽然跟别人有很多方面不一样,就是因为跟别人不一样,这才是独一无二的自己呀。