缺爱怎么办。？没有安全感，身处安逸，也每天很焦虑，每天早早就醒，因为瞎想，想的很累，感觉给自己的心理压力好大，好想有个爱人，又不敢轻易去恋爱，缺爱，没有安全感，杞人忧天胡思乱想的活着，每次专牛角尖的乱想都快要把自己想死了
首先学会爱你自己，当自己都不爱自己的时候没有人会爱你。
找些事情转移一下注意力吧
是不是可以给自己制定点目标
给自己找出十个优点！
我也是…其实我觉得多接触点人多做点事就不会老是这样了做点有挑战的东西
