易感人群...我早上测,是易感的概率有70%,晚上最多20%。不够您要真没接受掉测试的暗示,自己确实是容易情绪低落难过,那可能需要1,磨砺。2,咨询。当然前者生活成本会高很多,因为磨砺就是在各种失败中获得新的经验,用各种损失逼自己改变嘛。不过我倒觉得要是您25以下,也不是单亲家庭,也没其他重大负性事件,选1,还是比较好的。
测试仅供参考,并不能全信。只是,发生了什么让你如此难过,情绪低落呢?
你好!罹患抑郁症一般有两个方面构成:基因和生活事件,如果家族始中有罹患抑郁症史,需要多加注意。一般情况来说,抑郁症初期基本是自控问题,发展到中度和重度后会引申为脑器质性问题。建议就个人成长,自我情绪控制等两方面预防。