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未知| 心理健康 5浏览次数个回复 2022-01-09 00:00:01

前几天一直迷失自我陷入烦恼忽然脑海

前几天一直迷失自我陷入烦恼忽然脑海里浮现过去里自己的影子还看清别人的内心和自己的内心心情平静很多然而我只想回忆自己想去回忆的事一些过去我貌似在抵触逃避又感到烦闷怎么样才能找到自己不再迷失方向对自己坦诚相待真正痛快的活着

被采纳

未知 2022-01-09 02:23:54

接纳你所有的过去，不管你认为是好的还是坏的。这样你就能轻装上阵，活在当下。

其他答案

未知 2022-01-09

过去还管干什么直管相信信任

未知 2022-01-09

我帮你吧

未知 2022-01-09

通常，想得太多，就有烦恼了。

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