为什么心里面有个声音有时候在说自己长得不好或者是没用或者是不聪明等不好的内容?这些声音让我有时候走路不自在,不自然,迈不开脚,说话声音也小了,胆子也变小了?
你是说“你从小就有这种情况”马吗?你这种现象没什么大问题,谁还没有点小癖好了!也不用关注走路、说话什么的,多花时间提高自己学习、工作等的能力吧,希望能帮到你...
每个人或多或少都有自卑的一方面,这种现象是近来才有的还是很长时间了?
从小就有这种情况?
童年时,谁这样经常评论你呢?也许那个声音,已经内化成你的一部分了,试着去松动,并且展示自己吧!
你想从心理学方向了解你这是什么问题?如果是的话心理专家可能会给你更好的解答,你对自己描述的比较少,如果你愿意的话可以深入的聊聊。