想改变，就得努力。第一步，先走好，给自己一些信心，自信一点，别人能做到的事情，你同样能做到。如果自己看不起自己，那你真的很失败。每天进步一点，积少成多，你会成功的，给自己一点笑容，你会发现你的世界非常精彩。

我以前也是你这样，后来很多事都醒着头皮上，自己不去更没人帮，所以现在脸皮也厚了，你也可以！加油

胆小是可以的，这没什么，但是，不能拒绝别人对你的友善，在外靠朋友，在家靠父母。

被动技能外力作用在你身上触发要等要么到人多事多的地方等多做事多经历时机到了自然会发生

要说性格嘛， 你需要自我肯定，不要经常拿自己跟别人比，觉得别人能力强、口才好，方方面面都不错，而自己工作做不到，又不懂得交际，更不会说话什么的，长久下去会逐渐丧失自信，甚至变得自卑，对生活对未来迷失那是很自然的，所以不管自己怎样都好，一定要肯定和认可自己，我就是我，虽然跟别人有很多方面不一样，就是因为跟别人不一样，这才是独一无二的自己呀。