卡夫卡有一篇小说，《装在套子里的人》，这个小说内容我记不得了，可是名字我记得很清楚，所以你看我们每个人都有记忆很差的时候。你的情形你诉说的比较清楚了，可多数都是你自己对自己的评价和自己的想法，你可以找到这个网站为什么不可以把你的苦恼对熟悉的人诉说一下呢？试一次放下自己的戒备找一个不那么让你戒备的人吐槽几句，可能获得的感受与你的写下来的这些想法会有不同。世界是你的一面镜子，接触世界就可以照见自己的真实面貌，就可以让你获得与你认为的不一样的自我评价。这一点，可以相信我。一定是这样的。

原来世上有那么多觉得自己糟糕的人…我们有一样的心路，可我们只是人海里的陌生人。