最近感觉好烦躁好迷茫找不到人生的方向讨厌去学校讨厌写作业而且遇事很容易激动最近每天都做噩梦有时候发呆时也会无意识幻想出一些妖魔鬼怪什么的来吓自己控制不了不去想这些东西我最近是怎么了求安慰求帮助???
把那些乱七八糟的东西都放下吧，暂时不想它，去专注一两件自己喜欢的事情，慢慢从这焦躁不安的情绪里走出来，慢慢得到自我和他人的肯定，未来也就慢慢清晰了，要加油，每个人都会有这样的时候的，没事的，会好，晚安。
我也跟你有点像，好烦
最近发生什么事了吗？
你好!你这状态多久了呢?建议专业的心理咨询
