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未知| 心理健康 1浏览次数个回复 2022-01-03 21:25:01

爸爸走后，经常做梦梦见他，回回都是自己哭醒

爸爸走了一年半了，在这期间偶尔也会做梦梦到他，也都是哭着醒过来。但是最近梦到爸爸的频率越来越高，又回回都是哭醒，心里太难受了。夜里都睡不好，不仅梦到爸爸，感觉梦到的都是伤心事且同在一个梦里了。我应该怎么调节？早上醒过来都要缓好一会儿，坐公交车上班的路上都是梦里的事。

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未知 2022-01-04 01:08:34

最近生活上遇到了什么伤心事吗？

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