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未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2022-01-03 17:25:01
我总喜欢胡思乱想怎么办?????????

我总喜欢胡思乱想怎么办???????????怕我会钻牛角尖???????????求帮助????????!!,,,,,,,,,?

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未知 2022-01-03 20:29:19

试着把你的想法写出来,这是一个很好的理清思路练习的方法。写出来的再读出来,练习自己的表达能力。这一步也能做到,你的想法就不仅是胡思乱想了。祝你进步,成长比成功重要!