首先自我介绍下,今年31,是80后。活了30年才发现自己有强迫思维,已经严重影响生活,儿时不与人交流,不爱吃饭,一直被强迫念书,除了·念书且仅限于教科书。其它不太在意,性格内向孤僻。我以为这是性格不必改正,一直就没在性格上努力过。上初中时候稍微好一点点,高中时又再次孤僻……直到大学三年级得了重病。现在身体好多了,但由于身边接触人少,很担心会因为孤僻变成精神病,我该怎么办好?
多注意调整身心放松,会好转的更快的。
恐怕你担心多余了
大三得了什么病
不出来走一走吧,去外地旅行啊,或者是身边人或许他们比想象的要好的很多。