男性,28岁,已婚,近期梦游严重,妻子多次拍到梦游视频,自己只记得做梦的大概内容,对梦游的行为并不自知,有时候梦游起来,吓整个家人一大跳,不知如何处理这种情况
梦游是睡眠障碍的一种,可以做先尝试,自我暗示法,看效果怎么样。
近期你的生活中,发生了什么事情吗?