深呼吸，放松，想象儿时的自己，如果有害怕，就抱抱他，对他说，不怕，我现在长大了，我可以保护你。如果他伤心哭泣，就陪着他，直到平静下来。祝福你早日走出旧时的伤痛，拥有自己的快乐生活！

深呼吸，放松，想象儿时的自己，如果有害怕，就抱抱他，对他说，不怕，我现在长大了，我可以保护你。如果他伤心哭泣，就陪着他，直到平静下来。祝福你早日走出旧时的伤痛，拥有自己的快乐生活！

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给你个大大的拥抱，给你温暖

你好！心理问题，都可能有着，早期的创历史，请你找下心理咨询师做心理咨询。