问答
[已解决]
未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2021-12-30 22:10:02
焦躁的我

快到年末了,我变的越来越焦躁不安了。想着一年都没有完成的事情,然后苦苦的在折磨自己。看到别人把自己的愿望实现了,很是羡慕,更重要的是自己不停的埋怨自己。不知道怎么去改变现状。往年好像都没有也那么焦躁的感觉。现在的我焦躁的无法集中注意力,而且还心不在焉。只是好想找个地方藏起来,不想被别人看见,也不想别人发现如此焦躁不安的我。人前我都是故作镇定,可是这样的我好像更累了。我也不想宣泄那么多的负能量,我也想有源源不断的正能量,可是我找不到养分了,也吸收不了正能量。也没有人再可以听下来慢慢倾听我说的话语了。一直以来我都是朋友的垃圾桶,都向我大吐苦水,可是我却找不到一个人来听我讲话。我只想有个人可以默默的听我把话讲完,而不是敷衍我,然后在一旁刷手机,煲着剧。我累了,好想有人给我一个拥抱。

被采纳
未知 2021-12-30 23:57:48

看来现在的你特别需要一个不敷衍你能够倾听你的人,那不妨停下刷屏,煲剧,想想谁是这样的人,你平时的倾听应该有所回应了,只允许别人进入你的边界而没有出口,情绪自然累积的多了起来。年底的时候确实会自然而然的回首一年的经历,或许不只有没完成的计划,完成的或者额外的又有多少呢?

其他答案
未知 2021-12-30

快到年末了,你变的越来越焦躁不安了,那是因为想着一年都没有完成的事情,然后苦苦的在折磨自己是这样的吗?同时你看到别人的愿望实现了,很是羡慕,更重要的是自己不停的埋怨自己?很理解你现在这种没有人能默默地听你把话说完的心情。如果愿意可以和我聊聊,祝福你!

未知 2021-12-30

你好,首先给你一个大大的拥抱,为那颗甘当垃圾桶的心。人首先要照顾好自己,才能顾及到他人,新的一年快来了,不如我们就从现在开始好好爱自己,做自己想做的事情,找个能倾诉的人倾诉,烦恼什么的慢慢都会有办法解决的,加油!