很多时候，之所以很浮躁，看不进一切书，不能专注去做一件事，感觉做一切都无聊，只是因为当下最在乎的那件事没有在自己的掌控之中。只要让它在掌控之中就好了

给自己鼓勇气，走出去第一步难，二、三步就容易。

找件事来做，或学习一样什么新事物，关键是一定要认真，用心的去做！我不知道这是一个什么方法，但它确实有帮到我，希望同样可以帮到你

metoo,就连约朋友出来的勇气都没有。总是害怕自己的邀请是一种打扰

不作死就不会死。