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未知| 心理健康 9浏览次数个回复 2021-12-09 13:50:02

我想问如何把满足的时间缩短,生活中常会有

我想问如何把满足的时间缩短,生活中常会有诸多不"满足"的时候,比如想要休闲的欲望,美食欲望...我希望把这个时间缩短.或者说生活中我们常常用拖延时间欺骗自己满足了,到了一定时限必须满足了...怎么样高效率达到这个"满足"呢？

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未知 2021-12-09 16:47:09

我自己回答吧,刚看的积极心理学让人很受启发,把宽泛空洞的幸福细化为可量化的诸多因素,很好！<<持续的幸福>>大家共勉

其他答案

未知 2021-12-09

可以考虑满足欲望的资本是什么，如果有条件满足为什么要延迟呢

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