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未知| 心理健康 5浏览次数 个回复 2021-12-30 01:05:01
心里的想法和别人看得的我完全不一样,经常

心里的想法和别人看得的我完全不一样,经常被人误解,心里难受,在别人面前总是一副害怕的样子,讲话唯唯诺诺,自己都讨厌。有时我很认真的对待一件事,可别人不认可,会误解,甚至嘲笑,觉得自己很孤独…

被采纳
未知 2021-12-30 01:56:52

自卑的症状,学会接受自己吧。改变自己的第一步,我个人感觉是接受自己的不完美。遇到别人的嘲笑与讽刺,你在意别人的看法。他一个说法,就有可能全盘否定你自己心里的想法。潜意识中是对自己否定的表现,无法接受自己。改变是痛苦的,没有捷径只能自己不断的寻找和发现方法。相信自己,对自己说我可以的。激励自己,接受自己。

其他答案
未知 2021-12-30

勇敢表达自己的想法。或许别人对你的评价的是真的只是你自己没发现,或者因为各种原因不愿接受

未知 2021-12-30

我也是这样的

未知 2021-12-30

你不配自卑。

未知 2021-12-30

你做的事说的话,与他人无关