有一些焦虑，看得出你很重视这个考试。但新铅笔不一定扫不出，而一次考试失利也不代表前途就没了，有＂绝对化＂和＂糟糕至及＂的不合理思维方式，需要调整及学会处理，不要让焦虑情绪继续泛化。

除了对2B铅笔的怀疑，还没有别的症状呢？

有什么证据可以支持你的猜想吗？如果没有，任何没有发生的事都是想太多哦

你好，能够理解你的感受，其实可能在很多的问题上你都会有太多的焦虑和担心，铅笔的问题只是其中的一种。强迫其实是源于恐惧的一种表现。可以通过转移注意力的方式缓解，要将强迫思考瓦解不是件轻松的事，它要花极大的力气与承受莫大的痛苦。也许你需要专业人士的帮助。你能选择来这里求助，是非常勇敢的行为，我曾经帮助过很多像你这样情况的朋友，咨询需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题，如果需要我愿意帮助你，点击页面预约。