我把爱情看的太重，太在意对方导致我上班总是胡思乱想，猜疑，和对方相处不好，弄的工作一踏糊涂，我心里承受能力非常差，一件事总是会放在心里想很长时间，上班也上不好，心神不宁，现在一直没上班，这些问题影响我的人生，我该怎么做？，，是靠心理医生，还是只能靠我自己才能走出来？？？，，，
听起来你把对方看成了你的全部，没有谈朋友之前是怎么样的情况呢
