今天的婚礼圆满结束了,我好像比以前进步了一点,可我还是不开心,亲戚和我聊天我完全懵的状态,融不进,好烦好烦,不想在这么继续下去,很难受
你好,首先恭喜你新婚快乐!能够觉察到自己的进步为你点赞!或许你现在可以静下来体察下我不开心的是什么呢?烦躁的又是什么呢?可以的话可以用自己的方式调整下你的情绪!希望能够帮到你!
“亲戚和我聊天我完全懵的状态,融不进,好烦好烦,不想在这么继续下去,很难受”刚进入到一个新生活环境,很多都是陌生的,暂时融不进去也没关系,只要你努力会融进去的,不要担心啊
自己过好就好了,亲戚只是远亲,自己的才是自己的,我说话不好听,但是这是我闯荡的经验