首先容易反弹,虽然说五行经络可以帮助减肥,但是在后期的时候,如果饮食控制的不好,那么很有可能会引起反弹的情况。其次抵抗力减弱,由于疯狂减肥多为低热量摄取,且营养不均衡或营养素摄取不足等,同时加上疯狂减肥造成的肌肉蛋白质的分解以致于体力变差,而制造淋巴球的原料不足时淋巴球产量减少,当然也就产生抵抗力减弱的情形同时容易感冒、腰酸背痛等。还会导致易掉发、皮肤变差快,速减肥多数由于营养素摄取不足造成体内新陈代谢不正常,严重会引起掉发、发色枯黄、发质干燥等而皮肤也会因营养素的不足或荷尔蒙的代谢不正常,而发生肤质变差、变粗糙与易生痘痘等情形。