从小就不爱说话,周围人有的担心,有的奚落。所以我有时觉得自己是不是不适合活在这个世界,虽然看过很多文章说内向其实是有其有利的一面的,但还是不能信服。而且我还有个毛病,就是自言自语。陷入一个想象的情景中,自说自话。其实忍受了很多周围人异样的眼光,实在不知道该怎么做了。
每个人都可能出现自言自语的情况,现代心理学认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术。但是要注意,自言自语只是发泄不良情绪的多种方法中的一种,只能偶尔为之,如果长时间将心理压力通过自言自语的方式解决,不与其他人沟通,则可能引起心理问题。