不知道怎么回事,就对什么事都不上心,周末也不想出门,一个人呆着总觉得对生活很绝望,然后会想大哭一场,感觉没有朋友,跟谁都不想联系,拖延症很厉害,严重的没有安全感,一点小事都会感觉有很大压力,没法自己释压,又爱计较,多心。感觉很崩溃。
不知道你多大年龄,是学生还是什么职业,怎么了,发生了什么事吗这样多长时间了放松心情,认真积极调整,有专业适合的心理咨询老师协助你会好的~
我们的问题往往是在有问题的关系当中形成的,需要在另外的关系当中疗愈,希望可以帮助你。