总是走几步路就感觉身上没力气气不够心情特别低落怎样都没有开心的事每天都把注意力放在身体上没有器质性疾病有焦虑症感觉不是抑郁症因为每天不开心就是特别怕死紧张焦虑运动的时候不专注放松的时候放松不下来思想特别狭隘总是爱生气一生气就控制不住自己感觉想发泄情绪但是还不知道该发泄什么
你和我一样一样的，咱俩可以聊聊。看看能否互相帮助走出困境。
建议还是到医院检查一下比较好.
你好，可以尝试接受心理咨询深入分析一下
