本人害怕坐飞机、地铁，想出去远行，但是心理特别矛盾，害怕坐飞机，身心冒汗，无法经历集中干别的事情，求助老师帮助！！！！！！
怕坐飞机？担心掉下来？那么火车呢？
人生充满意外，不能因此就永远待在家里吧？只要你活的对得起自己，即使出意外要被迫接受死亡也是没办法的事，看的轻松一点。火车还是意外率比较低的吧，你可以在对比一下意外率，选择保守一点的出行方法。祝你好运
