只要你自己不放弃自己，哪怕你陷入抑郁的泥潭有些时日，通过努力，你照样能够享受大家可以享受人生快乐，而不只是感受到昏暗的天空！

焦虑症

有抑郁情绪，身边有没有朋友可以得到他们的支持呢？你可以关注我跟我留言我看到了都会回复。慢慢来，接纳自己

你好，不知道发生了什么事情？这样的状态持续多长时间了？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？