抑郁症让一个人失去了自我。慢慢不想与朋友接触，甚至不想说话。我伤害了一些朋友，远离了他们。对未来没有一个明确目标，自己也挺自卑的。不想工作，对于现在的我心情特别复杂，上午和晚上心情就很低落中午心情好点。现在只想去做帮助别人的公益事业。跟抑郁症有关的公益慈善事业，也许只有这样才会让自己强大起来。
你有抑郁的时间多久了？如果自己调节不了做心理咨询为好，哪怕找公益机构咨询师做咨询
两年前我是躁郁症，每天生不如死，无所事事
需要找心理医生做咨询。这样可以更好的帮助你。
我也是的，同病相怜
想做就去做吧！等心情好点你的这种能力就可以迁移到其他方面。如果有消极的想法，你要对自己说这些想法不是真实的。
