我讨厌一个人恨偏激，这个人什么我都讨厌，他做什么我觉得都和自己有关，有时候自己执着得想离开，但现实是，没办法。
那就不要把注意力总放在那个人身上。这种憎恶只会让你觉得此人无处不在，困扰自己的生活。看不惯是那个人都有的，但是过分的看不惯只会让自己窝火生闷气，别人却丝毫没有察觉。
我很想躲开那个人，我也明确的表示我很讨厌他，他不出现还好，他一出现，无论对我是否产生影响，我直接一天都是很糟。当他出现在我的范围内，我直接焦虑。太恐怖了。
过于关注那个人了，除了讨厌，对他还有什么体验吗
