1.想清楚你是不是愿意花精力和时间去解决这个问题？如果是再看第2。2.既然你会看第二，说明一要么a你是一个孝顺的孩子非常在意母亲的心理情况，要么就是b你妈的情况已经影响你们的正常生活了，要么就是c一般情况，只是现在比较烦而已。如果是b我建议去找专业咨询师，如果是ac那么可以往下看。3.找到你件你妈拿手或者容易上手的积极事情（如果你说找不到，我建议你查查一个叫陶华碧的大妈），鼓励她将这件事情更深入的做下去，并且肯定她、支持她。4.你需要发挥你年轻人的优势，利用好互联网的工具，将这件事情的影响力扩展开来，比如组织一个团体，比如将它商业化，目的不在赚钱，而是让你妈的精力转移到积极性的外界事物上。5.坚持做下去。

更倾向更年期，如果要做出判断，还需要更多资料。

建议先去医院做个体检，更年期，激素变化会导致情绪不稳。排除躯体因素，生理变化心理也会有所影响，如果严重，精神心理科就诊药物治疗，如果不严重心理治疗。

你好！那也只有受害者心理，觉得大家都不爱她。嗯，有时间多陪陪她，然后带她出去散散心，也可以考虑，让他自己出去有自己的朋友圈。可以考虑心理咨询。