我总觉得我自己耿耿于怀,爱计较小事,盯着别人不好的地方不放,闹的自己不愉快。不能集中力量做一件事,脑子里总是浮现过去一些让自己难受的事。
过去的事已经过去了,如果是自己难堪的事,别人或许早就忘了,人往前看,最重要的是现在,过去是用来怀念的,那些不好的就让它藏在心底。你可以多看一些书,对人生的感悟也可以从书中学到一点。
别人的事应该跟你没多大关系吧,计较了会怎么样,还不是让别人对你没什么好感,管好自己。如果事情对自己没有损害,那么不要过多去管。
学会放下的确需要自己的历练。也要学会调试自己。你需要的,是在自己的包容度和能够放下的程度的平衡。当然能够更加包容,也是好的。