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未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2021-12-21 12:00:01
心理咨询

为什么我害怕别人出现在我的眼里,别人一出现在我的视野里我就不能专心地干我的事了,我尽量不去注意我视野里的人,可是越回避就越明显,有些人甚至回头看我因为他们也感觉到我的眼神在注意他们,可我就控制不住。这就好像心里阴影一样,快成为习惯了我现在都不敢让人出现在我的视野里,一出现我就有千万不要看他的想法

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未知 2021-12-21 12:37:51

觉得自己备受关注之后感到的压力和自卑,和觉得自己没人关注之后感到的自由和落寞。你到底要哪一个?自恋,跟成功与否无关痛苦大多是自恋所致。但要一个人打破自恋是非常难的,让他意识到自己只是一个普通人,自己和芸芸众生没什么区别,和他们一样生老病死,一样吃喝拉撒,一样在无意义的世界里吃喝玩乐一辈子,最后归于虚无。这近乎有些残忍了。他们从小被赋予的生命的意义就是:你要出人头地,你要成功,你要战胜所有人。也许有人会说,这样的要求也没有错,你痛苦,是因为你达不到,你达到了,不就不会痛苦了吗?先不说我们大多数人其实都是普通人,即使有个别天赋极高,运气极好,自己也很努力,达到了世俗巅峰的人,他们就开心了吗?张国荣在跳楼的时候几乎拥有了一个人想要的一切,美貌,名声,财富,还有,爱情,他的爱人直到现在都在思念他。即使我们超越了所有,总有一样东西,我们永远无法抵达,那个完美的自己。做60分自己,才能使你更快乐。希望通过咨询能帮助你。