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未知| 心理健康 7浏览次数 个回复 2021-12-21 10:50:01
我是一个典型的乖乖女,从小一切听父母的安

我是一个典型的乖乖女,从小一切听父母的安排,基本上没有过叛逆,最初完全依赖父母,后来依赖男朋友。现在变成自己一个人,脑袋里一片空白,没有想法,没有主见,所以也没有好朋友,去年4月份开始,紧张性头痛。直到现在很严重。因为没有主见,所以没有自信,很容易被他人影响。我想改变自己,想要有自己的思想体系,想要活出自己,可现在很迷茫,我已经是大四学生,还有大五一年毕业,现在在宿舍里,觉得压力很大。曾经天天给男朋友打电话,所以从不觉得孤独,也没有过多的去和舍友相处,现在自己一个人了,而舍友们都已相互熟悉。我很焦虑很抑郁,头痛越来越严重,不知道该怎么办了…请求大家的帮助

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未知 2021-12-21 14:23:06

你太迷茫了,以至于困住了自己,给自己的压力也无限扩张,反复思索反复的纠结,导致神经过分紧张才头疼。首先你得明确自己的目标,你觉得自己性格如何?平时与人相处有问题吗?我想应该是很平常的相处,只是你自己过于的纠结,以至于忽略了自己的能力,独生子女的家庭多的是,我想和你同龄的孩子,一样有这些思虑,只是他们比较乐观得舒缓了心情,比较有勇气尝试自己做主,渐渐的也就度过了这个迷茫期。所以我劝你试着理智点,毕竟生活还是要继续的,谁也不是生下来就会和人相处的,都在学习当中,别过于把压力扩大化了。每天多给自己一些鼓励,自然而然的一定会好起来的,相信自己多些吧,毕竟你不能一辈子依靠父母依靠旁人~总有要依赖自己的时候~想开点吧~

其他答案
未知 2021-12-21

头痛通常是在什么时间点会有,有固定的时间点吗?

未知 2021-12-21

乖乖女往往是问题的症结所在。一切听从父母意味着对自己的能力没有自信,甚至从来没有使用过自己的的能力,所以到社会上的时候直觉缺失。头痛可能是与父母的关系出现了问题,比如你在这个时候想做自己想做的事,但是这件事情父母不同意。不过躯体形式疾病一般需要经过很长时间的心理治疗才能知道问题症结所在。希望你能尽快找到原因以解决问题。

未知 2021-12-21

多看书

未知 2021-12-21

从去年四月份到现在,时间已经是很久了。时间无法往回走,我们只能朝前看,尝试慢慢自己去思考,去做一些事,自己做决定。我可以陪你走过这段时间的。