也许，这个批评的声音是来自你内心的原因，你对不被认可的意见会特别敏感，也会特别在意别人对自己的评价。去认识内心的自己，会帮你更好调整你的想法和感受

不断的被否定是否让你产生了很多的委屈？情绪积压在心里，已经产生了驱体症状。你可以问问自己，为何要容忍这种批评和伤害呢？

你得明白他们为何批评你。为什么，你可以总结下，所有的批评都是你没有满足他们的期望是吧，那你再想想，你有满足别人期望的这个义务吗？他们算什么，自己做自己真正想做的，管他们谁七嘴八舌的