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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-21 02:30:02
不知要怎么和家里人沟通了,他们怕我敏感,

不知要怎么和家里人沟通了,他们怕我敏感,我也怕他们敏感一家人没长大。有能力用不出,太憋屈了,憋得我好难受,没人肯先带我走一两步,后面我再自己走就好了。我也像个小孩子,不甘心老是被人抛弃排斥的感觉。想在房间里哭,又怕房间外面的爸妈听到了伤心,不敢哭,想和同事朋友说,又怕他们去到处传。本来心病刚好一点,现在又感冒了好难受,排斥难受的感觉又让症状加重了。我活得好累呀,自己又什么都不敢做,怂死了。谁能帮帮我,指点指点我呢?

被采纳
未知 2021-12-21 05:27:41

我也不知道怎么和家里人交流。我也是人比较孤僻,性格怪,但是我也慢慢找到和家里人交流的方式,家家有本难念的经。可能别的家庭交流方式是家庭聚会,大玩大闹,开开心心,有的家庭是相互照顾,一句话也不多说,平平淡淡……或许你也有和家里人的独特的相处方式。给点耐心,等待彼此都磨合的那一天。

其他答案
未知 2021-12-21

感觉你真的活的好累啊,因为你太在乎别人的看法感受而常常忽略了自己的感受啊。。。

未知 2021-12-21

其实,你应该是一个不错的人,在普通人中也是一个有思想的人,你可能最大的问题是缺少宣泄的有效途径。。。。你可以自行尝试和父母一起做一些尝试。。。。如果你或者父母都实现不了可以尝试寻求付费的专业辅导。。。。

未知 2021-12-21

请先迈出你的那一步!父母看到你的努力,我相信他们爱你一定也会慢慢走出他们的那一步。因为是亲人,我们不用计较太多。

未知 2021-12-21

难受的时候,一个人做点自己喜欢的事情,抛开伤心的事投入进去,放松一下再走出来鼓起勇气面对现实,或者只是一个人任意去哪里走走…………最好遇不到熟人,最好路上有凉凉的风,最好你也逐渐放松……你要有可以相信的人,相信到你可以把所有事情告诉他而他不会到处传,如若生活中真的没有这种人,可以去心理网的树洞……加油,生命的门要自己一点一点打开