去年下半年生病了，身体的不舒服、工作的压力，常常让我变得非常狂躁，有时自己脾气突然爆发，连自己都会吓一跳。有时又会忧忧怨怨，泪流满面。不知道自己怎么了，有时很好很平静，有时却突然发脾气，再撕心痛哭。连自己都难免认为这是抑郁了……
确实有点反常，去看一下医生吧。
你好，能够理解你的心情。不知道这样的情况持续多长时间了？之前发生了什么事情？看起来你很压抑，也没有适合的方式宣泄自己的情绪，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些吗？
