你有个错误的心理映射家里的有人得精神病并不代表你会得顺其自然就好

重新？你阳光过？

嗯我以前也这样过，后来慢慢明白，自己所有对别人的苛刻和感觉到别人的任何不好和丑恶其实都是自己的一部分，没错，在别人身上看到的所有的不好，真的很可能对方根本不是自己想的那个样子，而其实只是你那么想罢了，我们看到的其实就是我们自己，我们对待自己有多苛刻就对别人有多苛刻，所以从爱自己开始吧，童年可能有许多不愉快，可能我们受到的教育很不好，可是我们现在长大了，我们开始自己爱自己包容理解让心里重新充满阳光完全是可以的，抱怨和指责过去只会带来二次伤害，所以现在开始爱自己吧，这是最实在的了