我是一个19岁的女生,没有朋友,现在很抑郁,从小生活在一个很矛盾的环境里面。很自卑,而且要面子,又好强,不会说话,父母文化水平很低,对我教育方面不是很上心,我自己好像对任何人都没有感情,父亲生病住院也不会觉得心痛,母亲忙得很累,自己也没反应。我心底知道这一切都是不应该的,可是我没办法做到,有段时间很想自杀,现在很想改变自己,不知道要怎么办
我现在也是19岁因为屡次的被那种关系好到一起洗澡的朋友疏远到闹掰我原本就是表面活泼骨子里自卑的人被这么一折腾真的是越来越抑郁了昨天刚刚开学我一去学校就开始发呆感觉自己现在一个人也是很多余
我和你情况很相似
这些天老是哭想改变自己却又控制不住自己不会说话说出来的话不是心理想表达的意思朋友也都离我而去不过也无所谓了
有没有一些爱好?或者出去跑跑步运动运动,让身体累一点大脑放空歇会
改变自己从现在开始当我就是你的好朋友