看到你的提问时间是在凌晨两点多钟，一方面想到昨晚你可能彻夜难眠，另一方面不禁为你增添了几分担心。在人类所不欢迎的一切事物当中，疾病一定名列其中。疾病是对人们健康的威胁，从通常意义上说，它是生命的敌人，是死亡的朋友（虽然“死亡”是一个人们更不愿意谈论的话题）。当你说“我是一个不健全的女人”时，我感受到你心情的苦楚；你仿佛在说，你所患上的病正在影响着你成为一个完整的女人，影响着你作为女人的自尊心。身体上某种（重大）疾病的到来，在削弱我们的身体健康的同时，还在打击着我们的精神，威胁着我们的心理健康；而心理上的不健康——常常表现为各种消极的心理状态——又反过来，加重了身体上疾病的症状。值得庆幸的是，现在不仅医学的发展，还有营养学、心理治疗学科的发展，已经为人们重返健康提供了众多可利用的资源和途径。某些过去看似很严重的疾病，也不再那么可怕了，因为人们在更大的程度上可以战胜它了。我觉得，你不妨把这次疾病诊断看作是一次提醒，如果你愿意重新把握自己的健康，你还有很多事情可以做。比如，你可以学习有关人体的整体健康知识，（在家人的支持与帮助下）给自己拟定一个全面的健康计划，包括：药物、营养，睡眠，运动，作息方式，积极的心理调节（或接受心理咨询），等等，然后有力地执行这个计划。在这里，我特别地想提一下心理状态对疾病的影响作用机制。露易丝·海（美国杰出的心理咨询专家）说：“病由心生，假如我们想治愈某种病痛，我们必须首先在心里找到根源，症状只是外在的表现。大多数疾病都是源于某种心理模式，比如刻薄、愤怒、怨恨、负罪感等等。”（《生命的重建·问答篇》P84，【美】露易丝·海著，唐志红译，中国宇航出版社，2012）是的，“当我们愿意聆听来自身体的信息时，我们就能为它提供所需的各种营养，帮助它、关心和爱护它，这是出于我们对生命本身的爱。”（同上书，P84）从这个意义上说，疾病本身并不可怕，可怕的是我们不知道如何去爱自己，爱自己的身体——甚至在身体向我们发出严重的警告信号时仍然不知道给它最好的关怀。亲爱的朋友，人们对于生了病的人往往会给予更多的照顾和关心——即使有人以异样的、不友善的目光看待你，那也只是少数人，那是别人缺乏爱的表现，与你无关。而至于你的老公，他一定会给你最大的支持——哪怕在某个瞬间，他也可能产生过嫌恶你的念头——但是，人非圣贤，孰能无杂念呢？而所有来自别人的关爱、支持，都始终代替不了你自己要关爱自己、支持自己（的重要性），也就是说，你必须承担对自己健康的最终责任。祝你早日恢复健康，并坚强地、快乐地生活！

亲爱的，不要总想着别人对你的看法。你只要自己不嫌弃自己就好。

最好的方法是从别人的眼光中离开。你不是为别人而活的，你需要为自己活。你失去了些东西，但一定还拥有些东西。你能让自已苦恼，也一定能让自已开心。

你好，能够理解你的心情。遭遇疾病，会让很多人对自己失去自信，不知道疾病发生多长时间了？那个病并不能抹杀你自己的价值，你的困扰在于你不能接纳这个疾病，同时疾病也让你变得敏感。敏感的时候，就会很容易蒙蔽了我们的眼睛，就像戴上有色眼镜一样，让事情失去了本来的面目，使自己无法开心的生活。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？