脑子笨,什么都做不好,不自信,做事情总是畏首畏尾,胆小,不能去突破自己,整天窝在家里,没工作,做事情老是紧张,害怕自己做不好。
你可以先从小事做起,别给自己太大压力,尽最大努力去做就可以了,不要总是停留在想象中,其实你很棒,并非像自己想象的那么一无是处。