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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-18 06:40:02
写字手抖,心理素质差怎么办?

在人很多的情况下写字会很难看,并且越来越严重,总是自己回想以前写字的场景,现在发展的跟部分人说话不敢看他的眼睛,人多的时候身体都跟着不自觉的抽搐,特别是别人的注意力在自己身上的时候,拍照,写字,讲话,等等都成了问题,再发展下去感觉自己都不能正常的工作生活了。

被采纳
未知 2021-12-18 07:38:16

你多大?平时多练习放松,这种情况算是社交恐惧的一种,建议咨询解决,希望可以帮助你。

其他答案
未知 2021-12-18

有点社恐。

未知 2021-12-18

我也会呀

未知 2021-12-18

你好,你这是社交焦虑。不知道这样的情况持续多长时间了?之前发生了什么事情?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些吗?