问答
问答首页>心理健康>为什么经常不想活了?
[已解决]
未知| 心理健康 7浏览次数 个回复 2021-12-17 19:55:02
为什么经常不想活了?

我今年35岁,女,有着稳定工作,有5岁孩子和老公,可是非常频繁地不想活了,活下去的最大动力是不敢死还有担心孩子。但是我活着的每一天几乎没有快乐,辛苦工作,疲惫带孩子,感情生活几乎为0,人生过得没有意义。我母亲62岁,经常是遇到不高兴的事情就说不活了,感觉她很消极有抑郁症。会不会有影响。我的自我意识发育很晚,有记忆的事情大概都到小学了,从初中开始我经常遇到困难或者一些小事就逃避,不敢面对,那个时候偶尔就又不想活的念头。面对社会上人的时候我还是能装出各种表情,但是一个人的时候就很消极,夜里失眠,跟家人很难沟通,跟父母都不知道说什么,和老公属于相亲那种,我说什么他一是听不懂,二是也不关心。请问我是不是得了抑郁症?以后怎么办?挺想过得愉快的,但是基本上找不到快乐点。

被采纳
未知 2021-12-17 23:32:01

虽然你没有对症状的描述,但是我感觉你不是抑郁症,是长期情绪低落的一种心境障碍。可能和母亲的影响有关,习惯负性思维模式,也不允许自己高兴快乐,如果这样就感觉背叛母亲。建议多关注生活中积极乐观的事情。

其他答案
未知 2021-12-17

我热爱生命,但我不想活了。

未知 2021-12-17

孩子再大点,不那么占用你的时间了,就好了

未知 2021-12-17

一个人之所以不想活下去,是因为他不能够为自己真正的为自己活。那么你可以为自己活吗?每次你的快乐,幸福自在而活下去吗?

未知 2021-12-17

我们生命的过程,就是做自己,成为自己的过程。