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未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-16 22:25:01
为什么自己会这么玻璃心,有时也许真的是太

为什么自己会这么玻璃心,有时也许真的是太敏感容易想太多,就像今晚突然觉得闺密不太搭理我我就很难过,心一直平静不下来,做什么都会好烦躁。而且觉得她说的话都有鄙视我的意味,这是自己的强迫心理吗?甚至还会想着自己就不应该和别人走得太近,这样就不会想这么多这些东西,也不会难过。总之好矛盾啊!

被采纳
未知 2021-12-16 23:15:15

亲爱的,我能理解你的感受,每个人都有自己需要的感情,亲情,友情,爱情。这本身是没有错的,只是因为一些原因我们处理的方式有许多不同,你太过于需要闺蜜是因为你缺乏安全感,由于信息太少原因我不能随意分析,不过给你的建议是多交些朋友,多读一些好书,多与父母和亲人联络感情,当你获得充实感以后就会从自身获得安全感了,有了安全感,你就能做到自然地与闺蜜或者爱人保持合理的距离。但这也是一个长时间的修炼过程,希望你能坚持下来,做更好的自己(ヘ。ヘ)

其他答案
未知 2021-12-16

你好,你之所以有这么多的消极情绪,是因为你都有许多的认识是不正确的,是不合理的,你需要用合理的认识取代不合理的认识,你的问题就解决了,消极的情绪也会不见了。

未知 2021-12-17

你那闺蜜不搭理你,你认为对你来说意味着什么?有没有其他没有注意到的可能呢?