瘦咬肌常用的一个办法是把嘴紧闭，然后用拳头揉咬肌处，揉一会可能会觉得酸还有电疼，但是这个一定要坚持。不要嚼口香糖，因为这是锻炼咬肌的，会使咬肌变更发达。坚持一个月左右会看到效果的。您还可以去三甲医院的整形美容科去打瘦脸针，这个效果也挺好的。祝你身体健康生活愉快。
