咳咳，好吧我只是想问问大家该怎么睡好觉。我是一名小学生，一天平均睡眠大概七八个小时吧（其实我也不知道多还是少还是正常），总觉得睡不够，就算是周末睡得时间比平常也要少。我不知道该怎么睡，我有胃病、听力视力都不好、皮肤也不好、关节经常疼等等症状，但我真的不敢跟家长说了，我怕受伤，自从上次我肠胃炎后接触到他们冰冷不屑的目光时，我就下定这个决心了。实际上这也是事实，说了也没用。我怀疑我有过度思虑了ԅ(¯ㅂ¯ԅ)，整天上课昏昏欲睡，然后晚上睡觉之前就会想一大堆的事情，我不知道我总是在担心什么，心里从未踏实过。眼看今天我毕业了暑假新学校留很多背课文的作业，不知道我能不能背过。。。（好吧我承认我基本上记不住啥(●—●)）我会很晚睡觉，因为总觉得什么事情还没有做，那怕我是在是很困，我依然得打起精神去做。。待会，我要去写作业了怎么才能睡好觉嘞？大家提个意见吧你们都睡多长时间呐