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未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-16 00:10:02
很清楚自己有很多事要做,但就是打不起精神

很清楚自己有很多事要做,但就是打不起精神,情绪一直处于比较低落的状态,做什么事都开心不起来,脑子每天都会想很多很多事情,工作啊,生活啊,婚姻啊等等,耗费我得精力也没什么结果,但就是控制不住,朋友也少,性格偏内向,请问我这是什么情况啊?是心理疾病吗?我感觉好痛苦

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未知 2021-12-16 02:47:12

你好,你不是什么心理疾病,可能就是性格问题,内心活动丰富,但缺乏行动力。如果只是大量的内心想法,而不是把想法付诸行动,那么这些想法这成了内耗。内向,内心世界丰富不是坏事,可以利用自己的这个优势做点事情,所以关键是你怎么看待你的特点。如果需要帮助,可以预约我,希望可以帮到你。祝好!

其他答案
未知 2021-12-16

从什么时候开始出现这种情况的,你现在的日常生活还能够正常地进行吗?我需要更多的信息才能够进行分析。

未知 2021-12-16

能问几个问题吗?你工作是否如意,对生活是否满意,婚姻是否美满呢?

未知 2021-12-16

我感觉像是一种抑郁状态,生活中有慢性的压力源吗?我的主页有一篇文章关于人是否需要咨询的,你可以看看。