其实很简单啦,适应不良型的完美主义者,怎么破?文章写的几点,都很符合我的情况。这个问题确实阻碍了我的行动,确实比较苦恼。希望各位给予解决方案。谢谢各位!
你好!那你觉得这些可能与什么有关呢?可以考虑心理咨询看是否有些帮助的,
不要期望做完美的人。接受自己的不完美。
接纳自己的不完美,你会发现自己离幸福越来越近。