工作中的拖延通常只是一种表面的现象，深层原因可能与工作的动力、对职业的兴趣、对职业的前景、对可行的工作方式、对自身的能力评估有关，还有可能是感觉不到工作本身的价值和意义，有时候是职业倦怠的一种体现。不知道你拖延背后，自己正在经历什么，我建议你及时的寻求专业帮助，提升自己的状态。

你好，我想这份工作肯定让你很为难或者并不喜欢，拖延可能只是你对这份工作的抗拒，也是可能你没有找到这份工作的乐趣所在。所以要不换一个工作，要不寻找这个工作中你特别喜欢的项目。

拖延症的背后多是焦虑。您需要面对、解决的是，深层焦虑。

拖延通常表达内心的抗拒，代表有些内心深处的渴望一直被压抑，没有真正被看到、尊重以及满足。

首先，恭喜你拿到了拖延证，嘻嘻几乎每个人都会拖延，因为人们有一种潜意识的恐惧——害怕自己做得很好，会成功，会承担很多的责任，所以他们往往无意识地一拖再拖，直到最后三秒匆匆完成。当然也有人从不拖延，因为这种等待对他们来说是煎熬，他们往往内心比一般人更加焦虑。只是，不知道你的拖延拿到几级证书，是否影响你的工作生活？这还需要你详细说明！