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未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2021-12-15 03:20:02
自己的精神真是大起大落一波三折!考试临近

自己的精神真是大起大落一波三折!考试临近,离过关还差的很远,题大半做错,没有一点信心!上个自习,坐那也不能安生,紧张,发抖,椅子不舒服…感觉活着贼痛苦,折磨!但是那股应激的情绪过后,心情十分舒缓,感觉有点变态,价值观也颠覆了,真是被自己的情绪快折磨疯了,但是之后心情会从未有过的舒缓,这样真的好吗?情绪大起大落…

被采纳
未知 2021-12-15 04:57:49

你应该是要参加高考了吧?在最后几天中冲刺是重要的,当然能给自己适当的休息也是很重要的,不必太急,一切顺其自然就好,如果你太紧张的话相反,到时候会对你带来不利。还有你不是加了我关注吗?为什么不把你的事情发给我呢?

其他答案
未知 2021-12-15

先认真做对一道题就好,找找信心

未知 2021-12-15

先认真做对一道题就好,找找信心

未知 2021-12-15

试着一个人独处一段时间,有个人空间

未知 2021-12-15

你猜错了。。。参加大学四级,考了无数次!都快毕业了!这次是我的最后通牒!还考研呢,这都考不过还考什么研!!