每天都皱着眉,不知道怎么可以笑,越活越累的感觉,每天都是重复重复,没有趣味,一些琐事都可以让我超级烦躁,心里堵得特别慌,我是不是得抑郁症了?
不知道是什么让你好像被压得喘不过气来了,想挣脱又找不到途径,反而容易被身边的各种杂事耗费心神。希望你能找到正确的人帮你从泥沼里走出来。
这段时间压力挺大的吧
你好,不知道这样的状况持续多长时间了?之前发生了什么事情?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?