付出了艰辛的努力,结果不太尽如人意,所以便失落、难过,各种负能量扰乱我,让我平静不下来,好痛苦啊,是我性格缺陷吗,特别想找人排解但是又觉得除了父母没人可以倾诉。
推断你年龄还不大吧,或者还存在对父母相对多的依赖,因此感到只有父母可言,心理老师最基本功能之一就是倾听,而不会让你担心父母知道后的担心的困扰,你说的情况大家都遇到过,就尽人事听天命吧!
和父母倾诉了吗?